Respira

 Se avete un Apple Watch vi sarà capitato che vi suggerisca di fermarvi un attimo e fare un bel respiro. E' la funzione Mind Fullness. Io l'ho prontamente disattivato perché, per quanto abbia ragione, interveniva sempre nei momenti in cui quell'attimo di respiro, non riuscivo proprio a prenderlo (pur sapendo di averne bisogno).

Risultato? Ho ancora bisogno di quell'attimo di respiro. 

Ieri sera arrivo a casa sperando solamente in un po' di silenzio e tranquillità. Ovviamente non è possibile che accada. Quando arrivo il cane subito mi fa le feste, vuole giocare, mi salta addosso, cerca attenzioni... Per l'amor di Dio, so quanto mi è attaccato e gli voglio un bene dell'anima, ma è davvero faticoso. Lui è pieno di energie, io sono svuotato. Poi si aggiunge la mia compagna - credo sia una storia già raccontata - che ha bisogno di raccontarmi la sua giornata, e capisco anche lei, ma è davvero faticoso. Mi ci vuole una buona mezz'ora prima che riesca anche solo a togliermi le scarpe. Mentre mi cambio loro mi sono addosso. Vado in bagno e mi seguono. Bevo un sorso d'acqua e mi accerchiano.

E' davvero dura... E se ho anche delle cose da fare prima di cena, solitamente, ho proprio non ho il tempo per farle, oppure comincio tardi, e mentre le sto facendo, ovviamente, arriva la richiesta "mangiamo?".

Lo so, è colpa mia. Ma vorrei solamente un po' di tranquillità, di silenzio, per poter respirare...